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第68章 没力气了(第2页)

“没关系的,那是你肌肉充血的缘故,你趴过来,哥哥给你做拉伸。”

小家伙虽然不知道拉伸是什么,但还是很听话地给自己翻了个面,肚皮朝下趴在瑜伽垫上。

随后白羽抓起妹妹的脚踝做屈腿状,开始给妹妹的大腿做拉伸。

“呀,疼疼疼疼疼!

!”

小家伙的大腿感到了一阵痛感,连忙喊出声来。

“没事的雨晴,拉伸是会有点痛,坚持一下吧,很快就好了。”

白羽虽然嘴上说着让妹妹坚持,但手上的力度还是稍稍放轻了一些,他实在有点舍不得妹妹感到疼痛。

“唔...好的哥哥,我会坚持的。”

小家伙咬紧牙关,努力忍耐那股不适感。

就这样,这个姿势持续了大约三十秒。

白羽放下妹妹的左腿,然后蹲到瑜伽垫另一边,抓起妹妹的右脚踝往屁股的方向压,开始给妹妹的右腿做拉伸。

不过这次在快要做完的时候,白羽瞥了一眼妹妹那只变得有些脏兮兮的小脚丫,于是忍不住开了个玩笑。

“噫,雨晴,你的脚怎么臭臭的?”

“啊???怎么会?”

小家伙的脸现在完全埋在她自己的胳膊里,声音显得有点闷闷的,但还是能听出她语气里的不敢置信。

拉伸完成后,白雨晴慌忙从瑜伽垫上坐起,用两只手费了好大力气才把脚脚送到了自己的脸旁,然后一脸凝重地仔细嗅了嗅。

奇怪...完全没有味道啊...

明明一点也不臭啊....

这时她才看到白羽脸上那憋不住的笑意,原来是自己被骗了!

“哥哥大坏蛋!

我不要理你了!

!”

她双臂环抱在胸前,一副气鼓鼓的样子,像一只小河豚。

“嘿嘿,好啦雨晴,不逗你了,今天的锻炼已经结束了,快去洗个澡吧,你浑身都汗湿了。”

小家伙这才努力从地上站起,由于刚刚锻炼过的原因腿还有些软。

她一瘸一拐地回到自己房间,拿了身干净的衣服钻进浴室洗澡去了。

在那之前她还不忘白了哥哥一眼。

原来锻炼这么累,早知道就不答应哥哥了!

白羽对小家伙的反应有些哭笑不得,随即他抓起最重的哑铃,开始了自己的训练。

毕竟自己可是打算重新把八块腹肌变出来的,不上点强度怎么行?

.......

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