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自从林强从公园回来之后,他好像变一个人一样,他每天早上六点起床就到操场的一个角落里,呆呆地站立,好像一个箱子一样,一动不动,每天他在三次无极桩早,中,晚他感觉这无极桩很好,通过这几天的练习他觉得体力大增,并且跑起步来感觉耐力也增强不少,在高中的时候林强就喜欢长跑,一般就是万米四十分钟,林强现在再跑起来,感觉比以前的体质有很大的变化,现在他的内脏正在不断的强化,心肺的承受能力越来越强。
很快到了周末,林强依然跑到湖滨公园找那个老人,这次他来的很早,天蒙蒙亮就来了,他想多学一点,就要早点来,来了之后老人还没有来,他继续练习无极桩,桩是活的,但是理是活的,所有的桩功都是为了能够感悟自然,协调身体的机能,以延年益寿!
林强小心地控制丹田的内气沿着“小周天”
运转着,慢慢地他觉得浑身舒坦,体热上升,有一种欲仙的感觉!过了不久老人来了,这次老人还带来了一个人,差不多和林强的年纪一样,但是看着好像比林强要精干的多!
“林强来的这么早呀,快过来给你认识一个人!”
老人边走边说道!
“恩”
林强应声就跑向老人!
林强看着眼前的好像亲切了很多,看来这几天老人变了不少呀!
“林强,你的无极桩练得还不错吧!
天天连着感觉枯燥吗?”
老人问道。
“前辈,这无极桩太深奥了,我每天都练但是还感觉每次都有很大的收获!
一点都不枯燥!”
林强说道。
只见老年人脸上有微微的喜色!
“好了,这无极桩够你练一辈子啦,今天你可以学习一些简单的套路!
“老年人说道。
“什么,前辈要叫我练套路了?”
林强喜形于色高兴地叫道。
“小子别高兴,这位就是教你的人——杨宏宗!”
接着老人又说道:“他的年纪和你差不多,你以后就叫他杨哥吧!”
“杨哥”
林强会意地叫道。
突然,叮铃铃,,,,,,,,原来的林强的手机响啦!
“喂,林强吗,你现在在哪里呢?”
原来是武协的会长齐正坤。
“哦会长呀,有事吗?”
林强说道。
“是这样的,学校叫我们武协抽出几个人集体训练,到时候参加江南五省大学生武术锦标赛”
又说道:“主要是练习套路的,不过你若会连其他的武术,也可以的,集训就是想有人知道而已!”
“哦,知道了你是想叫我也去参加吧!”
林强说道。
其实林强不喜欢参加什么这赛那赛的都是虚的,只有实力才是真的!
“哦,那我考虑考虑吧!”
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