手机浏览器扫描二维码访问
男子一百米径赛决赛中,谢春风跑出了10秒27,毫无悬念的摘得这一项目的金牌。
省田径队所有教练员都非常兴奋!
谢春风在田径队训练有两年了,可以说就是田径队一手培养出来的,他拿到好成绩也是整个田径队的荣誉,而有了这个成绩,谢春风百分百能进入国家田径队,任何人都能清楚,他是未来有望打破国家记录的天才。
谢春风很激动。
在庆祝过后,心情变得平淡了,他就回到田径队休息,下午他还有一场决赛要参加。
两个小时过后,男子200米决赛就要开始了。
在比赛开始前二十分钟,很多人都在注意出场准备参赛的谢春风,他拿到了田径锦标赛第一枚金牌,还跑出了让人震惊的成绩。
谢春风和其他运动员一起出场,但众人谈论的焦点一直是他,其他一起的运动员都在说着他--
“二百米金牌估计也是他的了!”
“那不一定吧,一百米和二百米不一样,一百米跑的快,二百米就不一定能第一!”
“但一百米快,二百米能有多差?看那个赵长升了吗?被吹嘘的很厉害,结果一百米连10米5都没跑进!
谢春风百米能跑10秒27,后面百米慢一点,也能稳稳的拿金牌了!”
很多人都在讨论着。
不用沈洋叮嘱,谢春风就知道该做什么,临近决赛开始十分钟,他就开始打一遍‘沈拳一式’。
这套动作其实非常有难度。
整个田径队里,只有谢春风和胡楷学到了精髓,沈洋耐心的给他们指点,详细的说明哪个动作,应该怎么去发力,哪个动作必须摆正姿态等等,其他人不知道的是,这些要点才是最重要的。
‘沈拳一式’可不是武侠小说的‘剑法’,更不会是‘易筋经’,自然不可能学上两招就有点效果,摆上几个动作就能驱毒疗伤,其中每个动作都要作标准,每个发力动作都要真去发力,才让全身的肌肉都得到合理的运动,以达到放松整个身心的目的,换句话说,不知道这些要点的人,即便是学着去做几个动作,也没有丝毫意义,和伸伸胳膊、踢踢腿没多大区别。
在男子二百米决赛前,就有几个运动员,开始模仿谢春风的动作做热身。
之前他们完全把那当笑话来看的,甚至还吐槽谢春风脑子有问题。
现在就不一样了。
所有人都看到了谢春风的百米好成绩,能拿到那么好的成绩,一则要归于运动员的能力,再找第二个原因……这个诡异动作的热身操也要注意啊!
于是好几个运动员,都模仿起谢春风的动作,跟着打起‘沈拳一式’,甚至其中还有郑德工口中的实力派选手--赵长升。
郑德工在场外看着直窝火,更让他窝火的是,一个对方田径队的教练员,胡峰,就站在他身边,嘴里还不断喊着,“这可是我们队的热身秘诀啊!
是秘诀,不外传的,大家不要看,不要学!”
“老王,你的学员在干什么!
怎么随便学别人队的东西!”
“还有你,老郑,你们的赵长升,不是肯定能拿第一吗?能拿第一的运动员,还学别人啊……”
胡峰的大嘴巴说的其他几个教练员很尴尬,他们只能应付着,“什么秘诀不秘诀,别开玩笑了!”
“队员要学就学呗,那是他自己的事!”
“这话见外了,咱可都是中国的田径队,就算地区不一样,也是一家人!
一家人不能说两家话啊!”
“…………”
胡峰这一通话喊下来,其他人都客气了很多,也让郑德工感觉更难受了。
沈洋在远处,直朝胡峰竖起大拇指。
一本人丹真典,让叶昊天的生活丰富精彩。神仙一类的人物,都会躬着身子向我求丹。什么才是炼丹的终极奥义,难道就是让死人复活让人白日飞升?装逼踩人,扮猪吃虎,惬意大都市。别惹我,因为你惹不起,会死得很难看。看叶昊天如何炼丹炼药炼红尘,夺天夺地夺造化。上架前更新时间表,暂定为早上11点5分,晚上20点3分,求收藏和票票支持。...
母亲早逝,父亲遭诬陷入狱,慕子念发现心上人和后妈躺在一张床上。当她得知一切真相时,却被后妈和心上人联手杀害。没想到她重生了,千金归来,被某男逼至墙角这婚你结也得结,不结也得结!亏你还是空军少校,有你这么逼迫别人的吗?和我结婚,我能给你想要的一切!女主重生复仇打脸,顺便收获一枚忠犬军官的故事,大写的甜文!请放心入坑。...
玄和武的对决,璀璨绚丽!人和妖的争斗,诡谲多变!一段热血传奇一段儿女情仇,尽在玄武绝,娓娓道来...
他霸宠无边,她是我的女人,纵然杀了人放了火,只要她一个没有,我便是信了。她妖媚撩人,太子爷,奴家愿意被收拾。一个劲儿地钻怀里。他深情无边,我的女人,就是要宠到心尖上,有什么不满意通通冲我来。她坚韧相随,你输,我便陪你东山再起你赢,我变陪你君临天下。...
人走人道,鬼走鬼道。不管是人是鬼,你走错了道,我李向阳便会来收了你。一次同学聚会之后,李向阳的生意就红火了起来。各种鬼魅魍魉,全部到哥的碗里来吧!...
传闻,垄月皇朝的皇帝独孤冥,是个杀人不眨眼的暴君!伺候在他身边的太监,从来没有人能活过两个月。她凤小九摇身一变,居然成了独孤冥的贴身太监,天要亡她呀!皇,皇上,你想做什么!?奴才可是太监呀!?某小太监双眸水汪汪,仿佛一只胆怯无害的小白兔般,步步后退。某邪魅男子见此,红唇一勾,邪气一笑。呵呵,是不是太监,先脱光衣服让朕验明正身吧!...