丝瓜小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第五章(第1页)

第五章

人肯定是尝试过闭着眼走路的,也许走10米20米没什么,可是越往下走心里的不确定感就越强烈,就算知道前面是什么,也不敢抬腿了,更不能说服自己闭眼继续走下去,每一次的睁眼也都会发现自己走的路线和原定路线是不一样的。

良辰宴安安静静自己一个人的时候都不敢闭着眼走路,何况是t台上,那么多双眼睛看着,他完全不敢保证路线正确,要是没走好,摔了是小事,摔人身上了也没啥,可弄砸了发布会他可赔不起啊!

而且他还完全没给自己建设好穿女装的心理准备!

良辰宴立刻摇头,他做不来啊!

“你放心,你要是现在就能上台了还要我干嘛~趁着这段时间我会好好训~练~你的,你做好觉悟吧!”

凌芮迪轻声笑了,抬手捏了捏良辰宴的肩膀,良辰宴鸡皮疙瘩立刻长满全身,不祥的预感笼罩了他全身,他不知道该怎么酝酿拒绝理由了。

凌易生抖了抖,同情地看了看良辰宴,他就算从小被凌芮迪关照到大也产生不了免疫,刚刚那个动作分明就透着阴谋,那爽朗的笑声也是凌芮迪要酝酿什么的时候才会发出的。

“以后每天睡觉前你们都得做胯骨矫正训练,现在再互相压一压腿就可以睡觉了,去客房睡,浴室有护肤品记得用,不准熬夜,11点必须入睡,保持皮肤健康,明早5点起床。”

凌芮迪拍了拍两人就出了练功房。

两人对视一会儿,无语了,只好互相压了压筋骨就各自去了一间客房。

良辰宴心力憔悴,洗了澡就上床躺着了,今天发生的事情就像是过电影一般在他脑子里回放了一遍,一天下来,够他刺激的了。

他还是有点不信到现在为止发生的事,但是他又实实在在在这里了,闭眼走直线这种事他真不知道能不能做到,算了,这也不是他该操心的事。

还是想着怎么拒绝吧,没想多久,良辰宴就睡着了……

良辰宴最怕的就是早起,低血糖让他有非常严重的起床气,当清晨的闹钟响起的时候,他脑子都快炸开了。

睁开眼睛,看着不熟悉的屋顶,不熟悉的房间,良辰宴一时反应不过来自己是在哪里,愣愣地看了一会儿屋顶,猛地坐起身,他想起了昨晚凌芮迪的吩咐,天还没有亮,但看看时间,已经五点二十了!

飞快地刷牙洗脸,换好衣服,走出房间下楼也已经是五点半了。

此时凌芮迪和凌易生已经在客厅了,客厅的灯光大亮,两人穿了同款不同色的运动服,看良辰宴下楼,凌芮迪没说什么,指给良辰宴也是同款不同色的运动服让他就地换上,三人匆匆出门了,开始向后面的小树林儿慢跑。

“从今儿起,开始晨练,先进行跑步热身,然后拉伸肢体,特别是你,凌易生!

你肉太松了,得好好锻炼!

。”

凌芮迪边跑边指着凌易生道,凌易生缩头。

“然后7点45吃早餐,之后训练形体站姿,下午观看各个发布会的t台秀……晚上……”

零零总总,凌芮迪安排了他们一天的生活。

说着说着三人慢跑到了别墅后面的小树林里一个巨大的湖边,此时湖面已经结冰,冬日的早晨特别寂静,天没有亮,月亮挂在天上,散布在天空中充满层次感又零散星星还在天空中闪耀,良辰宴看到闪耀的星光感到很熟悉。

结冰的湖面泛着幽幽的光,神秘幽静,三人沿着湖边跑着。

“之后的时间为了你们能调整好状态,作息要开始规律,抽烟喝酒严禁!

糖类和刺激性食物的摄入得控制,保持内分泌平衡,还得注意卫生和安全,近段时间内不能受伤让身体留下疤痕,头发记得用精华素,指甲需要好好修剪…………”

凌芮迪边跑边说还不带喘气的。

良辰宴和凌易生只能听着,他们平时缺乏锻炼,刚睡醒也没吃早饭,肚子饿得不行,根本一句话都说不出来,就这么跑着也已经用尽体力。

天渐渐亮了,此时凌芮迪让两人停下来走动走动休息一下,这个湖他们围绕着跑了一半了,好半天才调整好呼吸,两人终于有精力看看湖边的景色了。

天边被朝阳染成了红色,和阳光接壤的是藏青色的天空,中间由橙色的光连接着过渡,另一边的月亮也依然挂在天上。

太阳和月亮各占着一边天,当真是日月同辉!

热门小说推荐
妖孽无上

妖孽无上

帅哥是我捡的,无主之物,谁捡到归谁伪娘是我捡的,救命之恩既然无以为报,那就请以身相许狐狸精也是我捡的,身为宠物,找一个温柔美丽富有爱心的女主人不是必然的事情么?蛇妖是捡我的,身为饲主您怎忍心剥夺自己娇俏可爱善解人意的小宠物收尽天下美男这么一个小小的愿望?还有还有,天道大神,你到底让我穿成了个啥?...

玄清修行记

玄清修行记

本书简介玄清四系低下伪灵根,修行不易。因得到灵兽戒,从此收复七彩幻蝶寒蚕王九尾灵狐。开山立派笑傲三界。从此修行变的精彩万分。修仙等级练气,筑基,金丹,元婴,化神...

灰色的异世界

灰色的异世界

异世界到底是怎样的地方呢?美好?快乐?幸福?这些只是表面,更深处的地方则是一望无尽的灰色,令人绝望。哈利莫名其妙的穿越到这个异世界,他该如何生存下去呢?(PS本书节奏略慢,还望各位见谅。)...

魔兽世界之吉尔尼斯王子

魔兽世界之吉尔尼斯王子

战火在轰鸣,亡灵在咆哮,恐怖的瘟疫正在席卷着一切。惨淡凄凉的挽歌在洛丹伦吟唱,当王国倾覆,大地沉沦,亡灵天灾入侵之时!我手持灰烬使者,穿越过格雷迈恩之墙,...

重生大富豪

重生大富豪

经过朋友的好心提醒,我觉得本书的简介有必要改一下。据说,很多人都在百度上搜索都市升级的故事,应该是跪求都市升级类的。我也不知道这类的书究竟火不火,但是我想说一下,本书写的就是都市升级流。喜欢看的朋友们,可以先收藏下来然后慢慢看,时不时可以投两张推荐票。其实,重生大富豪这个名字是随便取的。跟本书的内容相对来说是牛头不对马嘴,但是我也没办法啊,我的书名被别人给占用了。所以,成了这么个怪胎。再次郑重声明本书是都市升级流的,喜欢看此类型的千万不要叉掉,收藏下来慢慢看,不行的话再下架,中不?本书QQ群56359681有兴趣的可以加下。...

每日热搜小说推荐