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静攻外部的姿式动作并不重要只要舒适自然即可,立、坐、卧均可,只是一般人均喜欢用盘坐的方式。
要求要做到双目垂帘、两耳返听、口须塞兑、舌抵上腭、自然呼吸,内在法诀主要有听息和观光等。
静攻有三个层次是身静、心静、意静,做到意静,即为静攻之高层。
玉牍中传授的真气运行功法只有周天搬运法,主要是用呼吸催动或用意念调动体内真气按周天路线运行,炼炁修脉,经脉通畅,最后达到精、气、神合一。
普通人通过打坐运功,在丹田处慢慢凝聚一道真气,把真气沿经络循行一周,称为周天。
将真气沿任、督二脉循行称为小周天。
小周天加上循行四肢为大周天。
即气从丹田到会阴后,从一侧腿内侧下至涌泉,从脚趾经脚掌外侧上至尾闾,再从另一侧腿下,上来之后沿督脉上至大椎后,从一侧臂下,下来后再从另一侧臂下,回至大椎穴后继续沿督脉上头部,然后沿任脉下。
兄弟俩按照玉牍中的修炼功法开始修炼起来,师傅留下的玉牍中对各种修炼功法描述还是算比较详细,然而对于两个毫无修炼经验而且在没有师傅指导的情况下难度还是非常大的,毕竟入门很难,身静容易,心静难,意静则难上加难,尤其是在打坐过程中,总是浮现出自己那才几岁孩子的脸庞还有与老婆的种种日常还有对父母的亏欠等等,他们不由得就开始心乱如麻起来,心哪里静得下来,更不用讲意静的层次了,兄弟俩差点就步入走火入魔的地步。
不过幸好兄弟俩一起修炼可以相互提醒、监督、鼓励,俩人在修炼过程中边摸索边交流,慢慢的居然掌握了一些修炼要领。
兄弟俩在树屋中只知道没日没夜的修炼,也不知道修炼了多少时日,早已没有任何时间概念了,反正也不用进食任何食物甚至都不用喝水,但说来也奇怪,兄弟俩居然没有任何的饥饿感和疲劳感,反而越来越精神,哥儿俩哪里知道这完全是因为他们重生的身体还有修炼所造就。
不知道什么时候开始,红军在打坐修炼过程中已进入不知有我、空而不空、有而不有,进入混混沌沌的静攻之高层境界,这一天他突然感觉到在下丹田处慢慢凝聚出一道真气,并感觉到这道真气在下丹田处逐渐积累慢慢变大,并产生了一些热、重、胀有点像热气流的感觉,并且越来越明显。
红军知道自己已经修炼出了真气,此时方意味着他正式步入了修真这个门槛。
他立即按照玉牍中周天搬运法运行真气,意守丹田把真气沿经络循行一周,再将真气沿任、督二脉循行,然后真气循行四肢。
如此循环修炼,逐渐感觉到丹田内的真气越来越强大,而全身经络和身体经过真气的梳理后显得格外舒畅,而且感觉到巨大的能量由下丹田之处往周身膨胀,也同时感觉到自己的意识比以往要清晰很多,感觉以前修真过程中没有领悟的要领瞬间变得一目了然,而以前很难记住的一些修炼功法此时在意识中也变得非常清晰。
红军在修炼周天搬运真气功法一个阶段后暂停了修炼,他已明白修真切不可盲目的去追求境界的提升,而应顺应自然犹如水到渠成般,他停止修炼后睁眼第一眼看见勇军还正在进行修炼,看得出来勇军已处于静攻的意静层级。
他没有打扰勇军独自一人走出了树屋,此时是在晚上,很自然的就抬起头仰望天空,今天晚上的星星似乎显得比往常都要明亮好多,也许是现在的眼力明显比以前好了很多。
他就这样独自静静的看着天上的星星不知道看了多久,此时他眼中的星星早已跟以前眼中的星星不一样了,以前的每一颗星星总是那么遥不可及而且是多么的神秘,而以前的自己每次看着天上的星星总是感觉到自己的渺小,真的就像宇宙中的一粒小尘埃般渺小,但此时此刻他的灵魂深处就觉得他总有一天可以登上它们,并可以去征服主宰它们,这才是他内心一直想要的生活。
此时红军情不自禁对着天空说道:“等着哥哥们来征服你们吧”
。
勇军也不知道什么时候来到了弟弟的身边,并沿着红军的视线望向天空,用手搭着红军的肩膀说道:“浩瀚宇宙中肯定会有咱们哥儿俩的地盘”
。
兄弟俩不用多说,都感觉到对方修炼有了突破,目前两人都已处于炼炁中期,真气都能够运行自如,只需要在炼炁后期巩固修炼功法,并将自身真气精炼到至纯,使真气在丹田中变得更加浑厚,为下一步筑基打好基础。
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