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第5章 广播体操（第1页）

普通人的生日往往平平无奇，洪青白在姑妈家搓了一顿后，终于满足了十八周岁这个坎，是时候到灵究院报备进修了。

在向方守讨要生日礼物的时候，听说同校校花林真的生日，回到学校里去举办了，那场面还真是够宏大的，不过洪青白一点都不羡慕，甚至有点想笑，毕竟前世蓝星上，什么花花肠子没见识过，比这玩的更花的都多了去了。

在灵究院里进修的项目，粗粗分为两大类，体能类与学识类，通过导师们的指引和解释后，班上每个人都领到一份材料，还有一瓶和口服液一样的东西。

“咱们这个1o7班有49位同学啊，刚才点名有没有漏的，手上是不是都有一瓶药剂，没领到的同学举下手，抓紧时间了。”

老师在前方讲台上举着手叮嘱问道。

这是个类似礼堂的建筑，台下是观众席一般的座位，空间技术的拓展应用比较单一，所以这方面倒也没有什么浪费空间的说法。

“全体都有，都拿到的同学们，来，开盖，喝。”

台下的同学也没有搞怪的，都跟着老师的口令，一口喝净。

“这个药剂是经过这些年的研究，咱们秦国灵究院独立研发出来的辅助药剂，作用是刺激适龄人士的灵界因子活度，帮助人员更有效快速的积存因子量而开发的。

注意啊，秦国特产，不可外宣，手头的小本子都有吧，那个是这些年的研究发展下来，结合实际经验开发出来的一些锻炼姿势，小幅度活动可以有效轻微刺激灵界因子，两相结合下，可以帮助各位同学们更快的积存足够的因子量，以达到更快激活灵界通行证的目的。

然后，就是体能课了，灵究院虽然不是之前的学校式管理规范，不过同样有限定，每人每天至少要完成相应的运动指标，才能放学回家，长期考核不达标者，将对未来灵界成员组织录取你们的优先权评分造成影响，都是成年人了，希望你们自重，现在看书，有不明白的地方提问。”

老师说完，就在讲台上喝水休息了，等着底下的学生们有不清楚的问题来提问。

洪青白也是第一次接触这个资料，薄薄的小本子，没几页，翻开来后，差点没把他雷死。

这不是广播体操吗？第几套就忘了，也有可能是好几套都有，什么伸展运动，踢腿运动，跳跃运动之类的。

三两眼看完后，洪青白真的有点尴尬了，这玩意，中学生做操也就正常了，大学层次，就没必要了吧，你搞个军训我都能理解，或者军警拳也行啊，整这一套，有点羞耻感是怎么回事啊。

转头看看身旁其他几个熟人，大肌霸眼镜猛男方守，直接原地模仿起动作来了，谢青雯也对着本子在动手动脚的，其他周围的人，也有起身的趋势了。

“老师，这些姿势照做就行是吗？还有其他问题或者关键点没有？”

终于还是有点忍不住了，洪青白起身向老师喊道。

“嗯？这位同学你对本子里的东西没有疑问了吗？要说关键点，就是熟悉单个动作后，根据顺序，尽量在每天早上7点左右连贯锻炼，效果最好，别看这些姿势有点奇怪，早一点积存满灵界因子后，就更早一天可以激活通行证了。”

“我对这些动作感觉都挺简单的，可不可以先下课自习锻炼啊？”

这不还是妥妥的早操习惯嘛，洪青白差点没忍住吐槽。