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第16章 秋分(第1页)

秋分是中国传统二十四节气之一,通常出现在公历的9月22日至24日之间。

它标志着秋季的正式开始,也是昼夜平分的时刻,这一天太阳几乎直射地球赤道,全球各地昼夜等长。

秋分的起源可以追溯到古代中国,它是古人根据天文现象和气候变化所确定的。

在《月令七十二候集解》中记载:“八月中……解见春分”

“分”

示昼夜平分之意,同春分一样,此日阳光直射地球赤道,昼夜相等。

此后白昼开始短于夜晚。

秋分在中国历史上有着重要的意义。

它不仅是农业生产上的重要节气,也是传统文化中的重要节日。

秋分曾是传统的“祭月节”

,中秋节由“秋夕祭月”

演变而来。

此外,自2018年起,中华人民共和国国务院将每年秋分设立为“中国农民丰收节”

,这是国家层面专为农民设立的首个节日。

秋分的传统习俗丰富多样,包括祭月、吃秋菜、粘雀子嘴、放风筝等。

在岭南地区,客家人有吃秋菜的习俗,秋菜是一种野苋菜,乡人称之为秋碧蒿。

逢秋分那天,全村人都去采摘秋菜。

制作方法和春汤一样,和鱼片一起制成秋汤,秋分的顺口溜也就变成了“秋汤灌脏,洗涤肝肠,阖家老少,平安健康”

在现代,秋分仍然是一个重要的节气,它不仅代表着季节的更替,也象征着收获和感恩。

人们在这一天会举行各种活动,如文艺汇演、农事竞赛等,以庆祝丰收和祈求来年的好运。

秋分时节,天气逐渐转凉,昼夜温差加大,穿衣需要注意以下几点:

早晚添衣秋分后,早晚气温较低,需要及时添加衣物,防止着凉。

选择合适的衣物材质秋季气候干燥,选择柔软、透气的衣物材质,如棉质、麻质等,有助于保持皮肤的水分。

注意保暖秋分后,气温逐渐下降,需要注意保暖,尤其是关节部位,如膝盖、肩膀等,可以选择穿长袖衬衫、外套等。

避免穿得过多虽然秋分后气温较低,但也不要穿得过多,以免出汗后着凉。

根据天气变化及时调整衣物秋季天气多变,需要根据天气变化及时调整衣物,如遇到降雨天气,需要及时添加衣物,防止着凉。

秋分穿衣需要注意保暖、透气、舒适,根据天气变化及时调整衣物,以保持身体健康。

秋分时节,金风送爽,正是进行户外运动的好时光。

徒步旅行秋高气爽,天空湛蓝,徒步旅行可以让你尽情享受大自然的美景。

选择一条风景优美的路线,沿途欣赏五彩斑斓的秋叶,感受秋天的宁静与美好。

骑行是一种既能锻炼身体又能欣赏风景的运动。

在秋分时节,骑行可以让你感受到凉爽的秋风,呼吸到清新的空气。

你可以选择在公园、郊外或山区骑行,享受骑行的乐趣。

秋分时节,山上的景色格外美丽。

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