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失眠的困扰不比她的创伤大。
她已经无法把床头的灯关上,她怕一个人在这空间,再小的睡房也变得太宽、太大、太无边无际和空虚。
把一切处理好后,还得收拾心情上班。
办公室的同事们体谅她的不幸,尽量不提,免她感触。
休息室中如发现有关新款汽车的杂志,都马上收起来。
记得那天静怡在赶一份文件时,忽接噩耗。
她飞奔离去,像个疯子。
大家后来才知道,她的男朋友阮浩康,交通意外丧生。
新车才下地三天,阮浩康还兴致勃勃地享受风驰电掣之乐。
他守交通规则,也没有醉酒驾驶,更非飚车出事‐‐
「怎么是心脏病?他自己也不知道,一点迹象也没有!
」静怡泣不成声,「为什么一个活生生的人,突然心脏停止几秒钟,陷入昏迷?就这几秒钟,车子失事撞向石壆……为什么好好的,就死了?」
阮浩康「猝死」,死因无可疑。
像很多人游泳、行山、做运动、焗桑拿、慢跑步……毫无心理生理准备,忽然一命呜呼。
「他又没有病痛,常常去打羽毛球,打机可以通宵,还计划明年与我到西藏旅行,连高山症也不怕,为什么会死在这几秒钟上……」
她不肯相信,难以面对。
直至他化作一撮灰,她还是接受不了。
日子一天天过去,情绪依然低落。
若家族遗传,尚可提防,但隐性心脏疾病,竟措手不及。
意外如每人不可逃躲的噩梦。
从此她就睡不着了。
「我数了28457头绵羊,还是眼瞪瞪等天亮。
」静怡憔悴不堪:「当然最初还是蒙蒙眬眬的,不过不能『入睡』,昏沉地又醒来,不管躺在床上多久,都感觉没有睡过。
」
「静怡,」同事美宝告诉她:「我问过二哥,他是心理医生,他说,传统的『数绵羊』催眠法,应该由大数至小,所以你今晚要从28457倒数至1。
还有,如果放松身心,连续做几次深呼吸,也会容易入睡的。
」
「不如你去看看心理医生吧?」静怡的妈妈曾道:「也许美宝的二哥帮到你。
」
「我不用看医生。
」静怡勉强一笑:「自己知自己事,只要我『放下』,就可以了,别担心。
」
生离死别需要时间疗伤,缓缓的,微风细雨式。
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