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第15章（第1页）

任务要求的是三十分钟内完成三十个标准俯卧撑，然后算作一组，限定是在八天之内完成七组。

鼓励她自己锻炼，然后取得成果，没毛病。

上面并没有说，七天每天完成一组，然后休息一天，要是有实力，不怕受伤，一天，甚至半天之内，花四个小时全做了，按理说也是可行的。

不过真要那样的话，不说做不做得下来，就算真做下来，人大概也废了。

目前的任务，对于蓝珂来说，还在承受范围之内，她现在完全是靠底子撑着，马上就要进市田径队，急切需要提升实力，七天的时间能够提升，对于别人来说很快了，许多运动员日复一日，年又一年的训练，也未必能够提升实力，但蓝珂其实对这个进度，也是觉得有点慢的。

现在加快节奏，以后到了瓶颈，再放慢比较适合。

多了不敢说，早上一组，晚上一组，一天两组，蓝珂觉得她是可以承受的。

这么一来，到周二去市队测试的时候，她正好可以提升一点力量，并且接下一个任务。

或许对于成绩提高没多大用，聊胜于无吧。

李茹拍她，才让蓝珂回了神，从地上爬了起来。

“你怎么了？”

李茹心理作用，这会看着蓝珂的脸色，都觉得是煞白煞白的，顿时吓了一跳，伸出手去扶她。

“有点累了。”

蓝珂说，“体力不够，刚才一下子没有站起来。”

因为系统不能说，她只能随便找了个理由。

“让你做那么急，”

李茹埋怨了一句，说：“悠着点，现在还能走吗？”

蓝珂说：“哪至于啊？没事儿了。”

李茹还是不放心，怕她半路上就倒了，在蓝珂的坚持下，才把她送上了公交车，看着她坐上了座位，才走了。

蓝珂回到家，因为还早蓝爸蓝妈都没到家，她摸进厨房，给自己下了一碗面条。

若是按以往的习惯，她会加点酸菜调味，不过如今快成为运动员了，蓝珂想了想，把伸到坛子面前的手给收了回来，直接吃素面。

吃饱了之后，蓝珂又去把衣服洗了，接着洗了个澡，再把蓝爸蓝妈的饭给蒸上，吹干了头发，早早的就睡下了。

不得不说，短发真是方便，蓝珂以前留的长发，光洗头都要半小时，现在小丫头留着一头利落的短发，十五分钟搞定。

蓝妈先到的家，最后蓝珂的记忆，就集中在那一声开门声上，接下来……她就睡着了。

接下来两天，蓝珂的日子过得非常平静。

按部就班，早上做完俯卧撑，然后去学校。

李茹周日没课，也是休假状态，不过蓝珂要练，她也就专门跑过来了。

练完了晚上回家，再做一次俯卧撑，接着洗漱睡觉。

两天过去，周一晚上，明天就是去市田径队的时间了。

蓝珂做完最后一个俯卧撑，满足的看着67的数字一跳，变成了77。