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第二天一早,六点半钟,陈燃准时出现在小公园。
李澹旦比她更早,身旁还站着个畏畏缩缩的年轻男人。
此人,便是一早蹲守在这里的洪莫提,被李澹旦抓了个正着。
尽管洪莫提早有心理准备,但被高人逮住,还是很心虚的。
害怕被揍。
李澹旦昨晚从陈燃那看到了晨练视频,虽然很不爽偷拍,但感觉这播主有点东西,很快心里就有了想法,把洪莫提给安排上了,因此今早并没有难为他。
“师姐,早啊。”
“澹旦,这位是?”
陈燃扎着马尾,画着淡妆,白衣白裤,显得颇为飒爽,只是微皱着眉头,好像有点不高兴。
平时都一个人练,今天姐来了,咋还多带一个人,这是弄啥呢?
“他叫洪莫提,网上的视频就是他拍的。
以前是偷拍,以后我会配合他,每周拍一次。
师姐放心,不会拍到你。”
澹旦解释道。
“哟,这是怕姐蹭你热度啊?”
陈燃一听,一周只来一天,那没事了,她笑着打趣了一句,又道:
“你们每周一拍吧,周一姐要开周会,就不来打扰你们了。”
洪莫提:“......”
他本来眼前一亮,还想拉漂亮小姐姐入伙呢,一听这话,顿时打消了念头。
就感觉有点霸气,惹不起。
“行,今天不是周一,莫提来都来了,可以跟着一起锻炼锻炼。”
李澹旦拍拍洪莫提,也不多说,摆出了一个起手式:“我们开始吧。”
陈燃、洪莫提点点头,跟在身后,有样学样做起起手式。
只是才打了几招,李澹旦就发现,两人可以说是零基础,比郝强差了不少,哪怕是初级版炼体,动作也做不到位。
得先拉伸,把韧带拉开,关节活络了才行。
李澹旦耐心得很,转而开始教拉伸的姿势动作。
“双手握住脚跟,莫提,膝盖不要打弯,伸直了,别抖。”
“哇,啊,疼!
!”
李澹旦将洪莫提的膝盖强行掰直,疼得他吱哇乱叫,双手瞬间从脚跟滑到小腿。
见他屁股撅的老高,澹旦一转念想到什么,忙脱下外套,转身就系到了陈燃的腰间,挡住了令人觊觎的风景。
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