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第73章 干饭时间到（第1页）

褐石经水流的长期冲洗，表面变得异常滑腻，仿佛被一层细腻的油脂覆盖。

江钰维持着上来的姿势，生怕一个不小心又滑下去。

莫名僵持了一阵，江钰的肌肉开始颤抖，她的体力在一点一滴地流逝。

就在她几乎要坚持不住的时候，微生霁月的声音透过水流的轰鸣，清晰地传入她的耳里：“五心朝天坐。”

闻此，江钰小心调整姿势，一屁股坐下。

尽管水流冲击不断，但江钰仍是咬着牙挺直了身子，拇指相对，双手双脚和头顶对天，形成一个稳定的坐姿。

“心法。”

见少女只是咬着牙呆坐，微生霁月又提醒道。

人体共有十二条经脉，七百二十个穴位。

修炼心法就是不断地运用灵力运行气息，流转于经脉和穴位之间，从而锻造内里。

江钰又在脑海中回忆起心法的内容："

……天地之灵，汇聚我心。

五心朝天，神意合一。

"

她磕磕绊绊地吐出几句，同时动用体内灵力，感受着丹田处的灵力缓缓流动。

“风起云涌，我心不动。

海纳百川，无欲则穷……”

灵力从丹田出发，沿着身体经脉，逐渐汇聚于她的头顶。

她的头顶仿佛有一个无形的门户，灵力如同流水一般流入其中，与心神融为一体。

灵力在她的体内流转，不断地滋养着她的身心，如同一条河流，最终又缓缓汇聚，回到丹田。