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六节脏象论(上)
场景:舞台上,小岳和老孙精神抖擞地上场,向观众鞠躬问好。
小岳:(满脸笑容,拱手)亲爱的观众朋友们呐,今儿个我小岳和我身边这位老搭档老孙,又给大伙说相声来啦!
老孙:(笑着回应,拱手)没错没错,希望能给各位带来一乐,让大伙都开开心心的。
小岳:咱今儿要聊个特别高深,但是又特别有意思的话题,您知道中医里有个《六节脏象论》吗?
老孙:(挠挠头,皱着眉)嘿,这词儿听着有点耳熟,可具体是啥,我还真不太清楚,您快给讲讲。
小岳:这《六节脏象论》啊,那可是中医经典里的重要篇章,就像是人体健康的“密码本”
,专门讲人体脏腑和自然界节气之间的关系,可神奇了。
老孙:哟,脏腑和节气还有关系?这可新鲜了,您快展开说说。
小岳:您瞧,这古人可聪明了,他们发现一年有四季,分二十四个节气,这人体的脏腑呢,也和这节气变化有着紧密联系。
比如说,这肝呐,和春天就特别有缘。
老孙:肝和春天?这是怎么个联系法?
小岳:您想啊,春天的时候,万物复苏,花草树木都开始发芽生长,一片生机勃勃的景象。
咱这肝呢,在人体里主疏泄,就像给身体里的气机开了一条通畅的路,让气血能顺畅地运行。
这就跟春天大自然的气息一样,充满了生发的力量。
您看,好多人一到春天,就感觉身体里有使不完的劲儿,想出去踏青、运动,这就是肝的生发之气在起作用。
而且现在不是流行春季养肝嘛,多吃点绿色蔬菜,像菠菜、韭菜,对肝可好了。
这就好比给肝这个“小树苗”
浇浇水、施施肥,让它茁壮成长。
老孙:嘿,这么一说,还真有点道理。
那其他脏腑呢,也和季节有对应关系?
小岳:那可不,心就和夏天关系密切。
老孙:心和夏天?这又怎么讲?
小岳:夏天,天气炎热,阳光特别充足。
咱这心在人体里,就像一盏明灯,主神明,主管人的精神、意识和思维。
夏天的时候,人的气血运行也最旺盛,就像夏天的太阳一样热烈。
您看,夏天大家都比较活跃,晚上也睡得晚,这就是心的阳气在推动。
但是夏天也容易让人烦躁,为啥呢?因为心火旺啊。
您看现在好多人夏天一热,就容易着急上火,脾气变得暴躁,这就是心的阴阳失调了。
所以夏天要养心,多吃点红色的食物,像红枣、红豆,还得注意保持心情舒畅,别老发脾气。
老孙:确实,夏天人是容易烦躁,这么说还真得注意养心。
那肺呢,和哪个季节对应?
小岳:肺啊,和秋天那是绝配。
老孙:哦?这又有啥说法?
小岳:秋天,天气渐渐变凉,空气也变得干燥起来。
咱这肺呢,主气司呼吸,就像一个空气净化器,把外界的清气吸进来,把身体里的浊气排出去。
秋天的气候特点就要求肺要好好工作,保持呼吸道的湿润。
您看,一到秋天,好多人就容易咳嗽、嗓子干,这就是肺在提醒您,该保养它了。