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第95章 二零二五年四月二十三日（第11页）

汤宜清淡。

木耳炒西芹：黑木耳补肾活血，西芹（绿色）清肝降压。

清蒸鲈鱼鳕鱼：鱼肉（水产）性平，补充优质蛋白，易消化。

注意：今日土克水，脾胃易虚弱，烹饪方式以蒸、煮、炖为主，少油炸、烧烤。

口味清淡，少盐（肾主咸）。

晚餐：

百合莲子粥：百合（白色）润肺安神，莲子健脾益肾。

适合晚间食用。

凉拌海蜇丝：海蜇（水产）清热化痰。

蒸鸡蛋羹：易消化，补充营养。

果饮茶饮：桑葚汁枸杞茶（补肾益精）、梨水（润肺，白色入肺应娄宿）、柠檬水（少量，助疏肝）。

饮用温水为佳（应彭祖忌）。

【互动环节】

每日一问：今日壬戌，大海之水遇高岸之土；又是“破日”

，宜破旧立新，也逢“世界读书日”

。

请问各位缘主，您认为今日最值得“破除”

的是哪一种旧有的思维模式或生活习惯？又准备通过阅读哪方面的书籍来获取“新生”

的力量呢？欢迎留言分享。

用户投稿：您是否有过通过“破旧立新”

（无论是清理旧物、结束关系还是改变习惯）而带来好运或内心平静的经历？或者您推荐哪本曾在“破”

境中给予您力量的书籍？欢迎分享您的故事与智慧。

在线咨询：若您面临生活中的“破”

局，需要风水或命理上的指引来寻求“大安”

，或想了解今日运势对您个人的具体影响，欢迎联系我们的助理，预约一对一咨询。

壬戌破日浪涛涌，大安智慧读书声。

今日，是挑战与机遇并存的一天。

愿我们能借大海水的深邃与包容，纳“破”

势为己用，以勇气破除障碍，以智慧洗涤心灵。

在“破”

中寻求“安”

，在“动”

中守持“静”

。

于书中汲取力量，于自然感悟大道。

愿各位缘主今日：除旧布新，身心康泰，智慧圆融，平安吉祥！

福生无量天尊！

期待明日与您再会！

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