制作步骤 1将绿豆清洗干净，用清水浸泡10～12个小时，捞出备用。将莲子用温水浸泡至发软。将金银花清洗干净。 2将绿豆、金银花、莲子一起放入豆浆机中，加水至上下水位线之间，按动启动按钮，待豆浆机提示豆浆已做好。 3用滤网将豆浆过滤好，依个人口味加入适量冰糖，搅拌均匀，使冰糖充分溶解后即可。 营养功效 清热解毒、解暑。 营养师提示：脾胃虚寒者不宜多饮。 百合桑叶豆浆 原料：黄豆50克，绿豆35克，干百合20克，桑叶2克，白糖适量。 制作步骤 1将黄豆、绿豆清洗干净，用清水浸泡10～12个小时，捞出备用。 2将干百合清洗干净，用水泡发。将桑叶...
- 第一章 健康茶一
- 第一章 健康茶二
- 第一章 健康茶三
- 第一章 健康茶四
- 第二章 蔬果汁一
- 第二章 蔬果汁二
- 第三章 养生牛奶一
- 第三章 养生牛奶二
- 第四章 养生豆浆一
- 第四章 养生豆浆二
- 第四章 养生豆浆三
- 第四章 养生豆浆四
特种兵之王
哥哥为保护战友而血染沙场，赵国庆毅然追随哥哥的脚步踏入了军营。经历地狱般训练，军营神秘高人，现代训练融入家传武学。赵国庆一步步成为最强特种兵，拳打各国兵王，脚踏世界大小佣兵团，创造无数传奇，成就一代特种兵之王！...
总裁老公宠过火
秦可馨身为男科医生，第一次见面，她着急的扒他的裤子。只有一布之隔就能见到男性真面目时，男人抓住她的手俊脸冷沉，不必了！秦可馨职责所在，你必须给我看，有病不治会影响功能！男人挑眉，你这么紧张，难道怕满足不了你？一场乌龙相亲，她竟然跟他冤家结缘，结婚完胜！谁知结婚后除了多一个人生活，还有第一晚，男人钻进她的被子。她后退干什么男人答得理所当然关灯睡老婆！她以为会平静过一辈子，当有一天他说，秦可馨我要的是你的心！她感到恐慌，她要的从来不是爱情...
花小宝的桃运人生
欢迎加入读者群 343129672...
闷骚王妃：拐个王爷种宝宝
金銮殿上，两女争夫，怒目相视。湛王提议，同娶双珠，不分大小，娄家大小姐怒甩湛王，放言从今以后，老死不相往来。娄瑾玉酒楼买醉，悼念自己短暂的爱情，不想竟遇上了传说中的断袖王爷邵瑀辰。一时酒壮怂人胆，糊里糊涂睡了人家瑀王爷，然后逃之夭夭。三年之后，娄家大小姐回京，不想竟带回了三只拖油瓶，一时之间谣言四起。娄瑾玉，你好大的胆子，竟然敢偷本王的崽，还一偷就是三个！某女美眸微挑，孩子可不能乱认，你一断袖王爷，生得出来吗？某王咬牙，试试不就知道了？试就试！一年之后，娄家大小姐又生了两只崽子...
醉卧红妆
宫门深锁一世秋。岁月静好伤别离。伊人一笑醉千古。还盼来世倚红妆。一梦醒来，她成了世人口中的青楼公主，在世人的鄙夷声与嘲笑声淡然前行，只因世间人千千万万，却终究只有一个我。犹还记得，那晚云海深处，朦胧月色下的迷离轮廓，倾世傲然的决然身影撒下的一室凄凉。那抹清丽而缠绵的红色身影，妖娆动人，世人称，醉红妆。...
丑妃倾城：王爷太重口
金牌杀手凌寒一朝穿越却被老天坑了一道。身中剧毒不说，还撞破一对儿基情鸳鸯险被灭口，差点见不到明天的太阳。风云四起，且看无盐丑女如何扭转乾坤，回眸一笑祸乱天下。战无不胜的战神王爷大人也拜倒在她石榴裙下，高冷且闷骚的一颗红心双手奉上，非卿莫属！王爷，当初说好了办成此事，你就放我离开。你还记得曾答应本王的三个条件？凌寒心里一抖，觉得大事不妙。第一个条件就是，本王绝不允许你离开。双洁宠文，简介无能，作者坑品还行，宝贝们大胆地跳吧跳吧跳坑吧...
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